Здорове харчування

Платформа про здорове шкільне харчування

Чому під час війни важливо дбати про здорове харчування? На що варто звертати увагу та які продукти обирати?

П'ять простих порад, як привчити дитину менше їсти солодощів.

Як організувати здорове і збалансоване харчування школярів під час дистанційного навчання.

Як допомогти дітям полюбити корисну їжу.

Нормативні документи

План інформаційно-просвітницьких заходів щодо сприяння формуванню в учасників освітнього процесу навичок здорового харчування (Наказ Беївського ліцею 23.09.2024 № 158-ОД)

Про затвердження рекомендованого Примірного чотиритижневого сезонного меню рекомендованого для організації триразового харчування дітей віком від 1 до 6(7) років в закладах освіти та інших організованих дитячих колективах на зимовий період (Наказ МОЗ України від 03.02.2022 № 215)

Про затвердження норм та Порядку організації харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку (Постанова Кабінета Міністрів України від 24 березня 2021 р. № 305)

Здорове харчування дітей

Щоб уникнути руйнівних харчових звичок, важливо змалку привчати дітей до здорового харчування. Діти, які правильно харчуються, менше схильні до ожиріння, серцево-судинних захворювань та діабету. Збалансований раціон покращує роботу мозку, підвищує концентрацію та увагу, допомагає краще справлятися зі стресом і запобігає розвитку тривожності та депресії. Здорове харчування — це основа не тільки фізичного, а й психічного добробуту дитини.

09:56 14.02.2025

Шкільний ланч-бокс із користю для здоров’я

Школярі повернулись до шкільного життя, але в умовах воєнного стану не завжди є можливість організувати шкільне харчування в закладах освіти, завдячуючи тривалим повітряним тривогам в нашому регіоні. Якщо гаряче харчування не організоване в закладі освіти, то головним завданням батьків є забезпечення своїх дітей корисною і смачною їжею, яка дасть енергію на навчання та заняття спортом, забезпечить організм необхідними вітамінами і мікроелементами. Усе, що їстиме дитина, має допомагати їй протягом дня бути активною, уважною, веселою.

22:03 03.02.2025