Здорове харчування – запорука здоровʼя
21.11.2024р. у 5 класі було проведено заняття та переглянуто відеоролик «Здорове харчування – запорука здоровʼя»
Збалансоване харчування – запорука здорового життя. Збалансоване харчування є ключовим елементом здорового способу життя. Правильно підібрані продукти, які містять усі необхідні поживні речовини, вітаміни та мінерали, надають нашому організму енергію, зміцнюють імунітет, сприяють правильному функціонуванню всіх систем та органів. Учні дізналися, що недотримання збалансованого раціону може призвести до виникнення серйозних проблем зі здоров'ям, від зниження працездатності та самопочуття до розвитку хронічних захворювань. Також з’ясували, що важливо докладно вивчити основи раціонального харчування та скласти для себе зважений і цілеспрямований харчовий план на кожен день.
Світлана Шульга, класний керівник 5 класу
